Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2024
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2024:
|
1013 kcal
|
Rasva: 13,11g | Prot: 55,05g | Hh: 170,85g.
Aamiainen: Мистраль Фасоль Пинто. Lounas: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Перекресток Авокадо, Помидорка 100% Томатная Паста, Помидоры, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|