Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2024
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2024:
|
1427 kcal
|
Rasva: 85,85g | Prot: 51,49g | Hh: 110,59g.
Aamiainen: Пятерочка Груша Конференция, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Вареное Яйцо, Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось , Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Vici Лосось Слабосоленый, Альянс Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Батон Русский с Кориандром и Тмином. Lounas: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Päivällinen: Lay's Чипсы, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|