Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2024
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 62 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2024:
|
462 kcal
|
Rasva: 18,20g | Prot: 17,00g | Hh: 56,00g.
Aamiainen: Папа Джонс Пицца Пеперони, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margodina914
|