Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2024
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 56,51g | Prot: 62,25g | Hh: 76,60g.
Aamiainen: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Lounas: Ei. Päivällinen: Erdnüsse, Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Dreistern Hähnchenfleisch. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Weißwein Halbtrocken, Kiwi, Dr. Oetker Kirschgrütze. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melaschwager
|