Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2024
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2024:
|
2078 kcal
|
Rasva: 86,70g | Prot: 123,01g | Hh: 183,91g.
Aamiainen: Banan, Livsmedelsverket Ägg, AXA Havregryn. Lounas: ICA Laxfilé, Findus Herrgårdsgrönsaker, Frebaco Mathavre. Päivällinen: ICA Laxfilé, Findus Herrgårdsgrönsaker, Frebaco Mathavre. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - AlexWippenberg
|