Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2024
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2024:
|
1424 kcal
|
Rasva: 49,61g | Prot: 92,63g | Hh: 156,47g.
Aamiainen: Магнит Банан, Замороженная Вишня, Резной Палисад Творог 5%. Lounas: RED Тёмный Шоколад без Сахара, СРК Икра Трески Пробойная Соленая Деликатесная, Вареное Яйцо. Päivällinen: Шаурма с Курицей. Välipalat/Muut: Буше Круассан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizabell1
|