Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2024
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2024:
|
1170 kcal
|
Rasva: 41,77g | Prot: 83,45g | Hh: 118,97g.
Aamiainen: Meller Ирис Вкус Соленая Карамель , Дикси Сыр Гауда, Пятерочка Груша Сезонная , Резной Палисад Творог 5%, Замороженная Вишня. Lounas: Рогачев Сгущенка, Вареное Яйцо. Päivällinen: Лосось на Пару, La Molisana Спагетти с Чернилами Каракатицы. Välipalat/Muut: Яйцо-Пашот, Гречка. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizabell1
|