Päiväkirja - pussibaer, 01 kesä 15

Profiili - pussibaer | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2015

101,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg. Vielä jäljellä: 2,3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2015:

1339 kcal

Rasva: 73,47g | Prot: 53,77g | Hh: 108,61g. Aamiainen: Käsesemmel. Päivällinen: Vollkornsemmel, Wurstsalat. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...

3237 kcal

Harjoitus: Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h - 1 tunti ja 2 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 58 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - pussibaer

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - pussibaer, 01 kesä 15

Lähetä kommentti

Painohistoria - pussibaer