|
dia 7 de março 2024
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2024:
|
687 kcal
|
Rasva: 16,41g | Prot: 59,78g | Hh: 70,45g.
Lounas: Carne de Porco do Lombo (Filé), Princesa Arroz Parboilizado Cozido. Päivällinen: Pernil Assado, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Fradinho Cozido. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARILUZIA9
|