|
девочки, у меня см вообще не уходят
. Это что, всё зря?????
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2024:
|
1424 kcal
|
Rasva: 46,43g | Prot: 97,15g | Hh: 151,90g.
Aamiainen: Сыр Российский, Рис Вареный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо. Lounas: Масло Подсолнечное, Станция Молочная Сметана 15%, Чеснок, Рис Вареный, Куриное Филе. Päivällinen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Окей Минтай Жареный, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|