Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2024
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2024:
|
1770 kcal
|
Rasva: 76,45g | Prot: 88,22g | Hh: 182,10g.
Aamiainen: ВкусВилл Сырок с Какао, ВкусВилл Кета Малосоленая Филе Ломтики, Королевский Хлеб Хлеб Шотландский Подовый, Pretto Сыр Творожный. Lounas: Вкусвилл Мусс Творожный Вишня-Черешня 3,2%, Гречка с мясом в мультиварке. Päivällinen: ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Творожная запеканка в мультиварке. Välipalat/Muut: Тирамису, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bee in trance
|