|
Не смотря на вечерние роллы, конфеты и вино🥹😍🤩
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2024:
|
1058 kcal
|
Rasva: 44,37g | Prot: 56,77g | Hh: 108,68g.
Aamiainen: Сытоедов Сырники, Летний День Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Сливочный, Экомилк Сыр Творожный, Магнит Банан. Päivällinen: Рафаэлло Конфета, Хлебный Спас Печенье Итальянское с Апельсиновым Вкусом и Изюмом, Сметана 15%, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Жизнь Март Пельмени с Индейкой. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|