Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2024
|
30,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2024:
|
143 kcal
|
Rasva: 2,17g | Prot: 22,16g | Hh: 7,95g.
Aamiainen: Pripravka Лён, Мрія Какао-Порошок, Молокія Творог 0,2%. Lounas: Рыбный Бульон. Välipalat/Muut: Фасоль (Консервированная), Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленный Яичный Белок, Метро Киви. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|