Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2024
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2024:
|
461 kcal
|
Rasva: 22,53g | Prot: 23,36g | Hh: 45,51g.
Aamiainen: Окское Яйцо, Помидоры Черри, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Lounas: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Гречка. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Avrora260987
|