Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2024
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2024:
|
702 kcal
|
Rasva: 27,70g | Prot: 47,61g | Hh: 64,37g.
Aamiainen: Петруха Балерон, Минскхлебпром Хлеб Водар, Камако Майонез Столичный. Lounas: Горячие бутерброды, Евроопт Батон Литовский, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|