Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2024
|
117,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2024:
|
1176 kcal
|
Rasva: 39,85g | Prot: 86,68g | Hh: 117,17g.
Aamiainen: Pomme, Café, Cora Petits Pains Grillés au Froment. Lounas: Notre Jardin Choux de Bruxelles, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Activia Yaourt Figue, Escalope de Veau. Päivällinen: Saint Nectaire, Férial Boulettes à la Provençale, Activia Yaourt Fraise, Auchan Baguette de Pain Classique. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|