Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2024
|
43,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2024:
|
885 kcal
|
Rasva: 4,70g | Prot: 26,89g | Hh: 181,46g.
Aamiainen: ВкусВилл Пюре из Груши, Манная Каша на Воде. Lounas: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Куриная Грудка Отварная, Магнит Морковь Вареная. Päivällinen: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные. Välipalat/Muut: Фрутоняня Пюре из Груш , Heinz Пюре Фруктовый Салатик , Иван-Поле Яблоко Печёное. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|