Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2024
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2024:
|
275 kcal
|
Rasva: 18,10g | Prot: 9,30g | Hh: 8,70g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Snaq Fabriq Qwikler Praline. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tonyashev
|