Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2024
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 34,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2024:
|
465 kcal
|
Rasva: 26,47g | Prot: 21,22g | Hh: 34,70g.
Aamiainen: Kreola Молочный Шоколад Грецкий Орех Клюква, Магнит Молоко 3,2%, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом, Красная Цена Форель Слабосоленая, Сырные Вафли. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ANNA SYBERIA
|