Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2024
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2024:
|
733 kcal
|
Rasva: 32,65g | Prot: 28,46g | Hh: 79,54g.
Aamiainen: Адреналин Раш Адреналин без Сахара. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ЯНТА Пельмени из Свинины и Курицы. Välipalat/Muut: МарС Конфета Баунти. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|