Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2024
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2024:
|
3346 kcal
|
Rasva: 108,60g | Prot: 126,07g | Hh: 457,99g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Фрутоняня Пюре Кролик, Любятово Шоколадные Шарики, Летний День Молоко 3,2%, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Фруто Няня Пюре Говядина, Фрутоняня Говядина Язык, Coca-Cola Кола, Любятово Шоколадные Шарики, Летний День Молоко 3,2%, Coca-Cola Кола, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами, Fruttis Йогурт 8%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|