Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2024
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2024:
|
470 kcal
|
Rasva: 28,06g | Prot: 13,02g | Hh: 40,37g.
Aamiainen: Сахар, Жокей Кофе Молотый, Чудо Творожок Воздушный Груша в Карамели, Добродия Хлеб Новороссийский , Магнолия Салат Оливье с Колбасой. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nelia.Sideleva
|