Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2024
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2024:
|
536 kcal
|
Rasva: 29,78g | Prot: 22,25g | Hh: 46,26g.
Aamiainen: Di&Di Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, SPAR Безе, Пятерочка Мини Багет, Сливочное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Чернышихинские Колбасы Ветчина для Завтрака, Яичница, Бабаевский Конфета Белочка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|