Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2024
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2024:
|
1581 kcal
|
Rasva: 64,70g | Prot: 64,70g | Hh: 106,30g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Choceur Nussknacker Vollmilch, Crane Protein Riegel. Päivällinen: Stiegl Radler Grapefruit, Brokkoli, SPAR Vital Mozzarella Light. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|