Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2024
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2024:
|
1999 kcal
|
Rasva: 95,67g | Prot: 61,88g | Hh: 215,07g.
Aamiainen: Безе, Polar Котлеты Рыбные , Сливочное Масло, Каравай Хлеб Столовый. Lounas: Своя Компания Лимонный Тарт с Французской Меренгой, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Токио Сити Хаяши Ролл, Токио Салат Овощной, Токио Салат Цезарь, Токио Сити Салат Кензо, Coffee Like Латте (300мл). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnikaSweetlover
|