Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2024
|
119,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2024:
|
1124 kcal
|
Rasva: 55,89g | Prot: 18,58g | Hh: 136,05g.
Aamiainen: Menemen. Välipalat/Muut: Schokolade, Storck Werther's Original Caramel Popcorn . lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|