Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2024
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2024:
|
787 kcal
|
Rasva: 6,89g | Prot: 85,88g | Hh: 95,20g.
Aamiainen: Hortifruti Melão Pele de Sapo, Kiwi. Lounas: Carne do Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LarissaCF.
|