|
125/80_66 BZ_87
|
130,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2024:
|
1618 kcal
|
Rasva: 88,76g | Prot: 80,26g | Hh: 118,42g.
Aamiainen: Milbona Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch. Lounas: Weizenbrötchen, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Päivällinen: Speisezeit Veggie-Bällchentopf, Rama Cremefine 7%. Välipalat/Muut: Sun Snacks Linsen Chips Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lassmichrein
|