Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2015
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 31,83g | Prot: 36,54g | Hh: 190,23g.
Aamiainen: Banane, Ananas, Orangen, Banane, Äpfel. Lounas: Reis (Gekocht), Dolma. Välipalat/Muut: Donuts mit Schokoladenglasur, Milbona Maasdamer, Goldähren Eiweißbrot (35g). lisää...
|
Painonpudotus 53,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Canselini
|