Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2024
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2024:
|
382 kcal
|
Rasva: 4,35g | Prot: 29,40g | Hh: 63,13g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Eco Botanica Зефир, Салат Айсберг, Запеченная или Жаренная Рыба, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский . Välipalat/Muut: Груша. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luchkinanatacha
|