Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2015
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
468 kcal
|
Rasva: 34,04g | Prot: 14,66g | Hh: 29,10g.
Aamiainen: Olive Oil, White Rice Flour, Egg, Lifeway Foods Premium White Cheese, Ikea Lingonberry Preserves, Straus Family Creamery Organic Sour Cream. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|