Päiväkirja - #ungeschminkt, 10 maalis 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2024
82,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.    Vielä jäljellä: 7,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2024:
607 kcal Rasva: 17,42g | Prot: 20,30g | Hh: 82,50g.   Lounas: Kölln Bircher Frucht Müsli, Kölln Zartes Bircher, Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst. lisää...
840 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

29 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - #ungeschminkt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.