Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2024
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2024:
|
1364 kcal
|
Rasva: 47,09g | Prot: 107,11g | Hh: 121,93g.
Aamiainen: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Lounas: Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Filets de Poulet. Päivällinen: Findus Croustibat , Concombre (Pelé), Jus de Citron. Välipalat/Muut: Twix Twix Mini, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Krema Régal'ad. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|