Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2024
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2024:
|
281 kcal
|
Rasva: 19,95g | Prot: 19,37g | Hh: 6,12g.
Aamiainen: Yeşil Yapraklı Marul, Haşlanmış Yumurta, Simbat Kabak Çekirdeği, Badem. lisää...
|
Painonpudotus 2,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|