Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2024
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2024:
|
284 kcal
|
Rasva: 12,00g | Prot: 32,53g | Hh: 12,31g.
Aamiainen: Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Päivällinen: Alpro Миндальное Молоко без Сахара. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|