Päiväkirja - Элиcz, 11 maalis 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2024
80,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 12,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2024:
1129 kcal Rasva: 46,31g | Prot: 38,30g | Hh: 142,51g.   Aamiainen: Чай с Молоком. Lounas: Махеевъ Джем Клубничный, Чай с Молоком, Блины. Päivällinen: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Блины, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Элиcz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.