Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2024
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2024:
|
1437 kcal
|
Rasva: 77,86g | Prot: 118,14g | Hh: 64,51g.
Aamiainen: ВкусВилл Творог 9%, Бургер Кинг Капучино. Lounas: ВкусВилл Медовик, ВкусВилл Корюшка Горячего Копчения. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|