Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2024
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2024:
|
1245 kcal
|
Rasva: 59,78g | Prot: 56,96g | Hh: 126,71g.
Aamiainen: СПК Сосиски Баварские, Помидоры, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Гречка с Курицей. Lounas: Harvest Ньокки С Белыми Грибами И Пармезаном . lisää...
|
Painonpudotus 5,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|