Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2024
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2024:
|
1225 kcal
|
Rasva: 48,31g | Prot: 92,76g | Hh: 114,98g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Blockbuster Хлебцы с Сыром, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Морковь, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Банан. Päivällinen: SOJ Energy Bar Zero с Клубникой, Спагетти, ВкусВилл Макрурус Стейк с Кожей, Макрурус, ВкусВилл Макрурус Филе без Кожи. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.korol.ru
|