Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2024
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2024:
|
1551 kcal
|
Rasva: 56,66g | Prot: 103,72g | Hh: 153,45g.
Aamiainen: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Олейна Масло Растительное, Мираторг Тар Тар, Ашан Шампиньоны, Лук, Barilla Макароны, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Päivällinen: Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Вараксино Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prelest630
|