|
30,2 жир
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 39,01g | Prot: 64,99g | Hh: 157,58g.
Aamiainen: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Домик в деревне Молоко 0,5%, Herbalife Формула 3, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Lounas: Помидоры Черри, Суп с Фрикадельками, Сметана, Сахарный Песок, Омичка Сыр, Herbalife Чай Термоджетикс, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Päivällinen: Гречневая Каша с Молоком. Välipalat/Muut: Сахарный Песок, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|