Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2024
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
402 kcal
|
Rasva: 18,87g | Prot: 31,75g | Hh: 24,52g.
Aamiainen: Sadia Mussarela, Goma de Tapioca, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Frango Desfiado, Ovo. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zitkalamahkah
|