|
Чит милл был вчера))
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2024:
|
1502 kcal
|
Rasva: 69,21g | Prot: 114,96g | Hh: 96,22g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Qwikler, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Вкусно и Точка Капучино Большой, Самокат Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Банан, Куриные Бедрышки (Запеченные), Арахис, Самокат Сырок с Сыром Палермо. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ariadna0987899
|