Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2024
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2024:
|
1551 kcal
|
Rasva: 78,24g | Prot: 92,24g | Hh: 120,68g.
Aamiainen: Капучино, Бутерброд с Красной Икрой, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница. Lounas: Салат Айсберг, Сердце Свиное, Картофельное Пюре. Päivällinen: Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Välipalat/Muut: Sen Soy Чипсы Нори, Капучино, Кремлина Кэжуал, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом . lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FreyaIren
|