Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2024
|
84,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2024:
|
1037 kcal
|
Rasva: 15,72g | Prot: 175,76g | Hh: 43,92g.
Aamiainen: Bombbar Casein, Parmalat Молоко 1,8%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Цветная Капуста, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kialionka
|