Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2024
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2024:
|
981 kcal
|
Rasva: 28,94g | Prot: 57,34g | Hh: 108,03g.
Aamiainen: Мистраль Булгур Приготовленный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Виктория Салат с Крабовыми Палочками и Морковью, Французский Салатный Соус, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Lounas: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Рассольник. Päivällinen: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Груша Конференц. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|