Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2024
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2024:
|
1238 kcal
|
Rasva: 59,47g | Prot: 42,85g | Hh: 133,31g.
Aamiainen: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Царь Мясо Сосиски Молочные , Увелка Пшено Варёное. Lounas: Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брюнетка Машка
|