Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2015
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1463 kcal
|
Rasva: 64,06g | Prot: 74,28g | Hh: 151,18g.
Aamiainen: Фруктово-Ореховая Смесь, Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Кефир 1% Край Курая, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Мюсли с Льняным Семенем. Lounas: Алексеевское Сгущеное Молоко, Булко Чак-Чак, Махеевъ Кетчуп Лечо, Курица Вареная, Гречка Отварная. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Fine Food Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Салат Цезарь с Курицей, Сава Кедровое Молочко, Просто Молоко Творог Обезжиренный, Груши. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|