Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2024
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2024:
|
1416 kcal
|
Rasva: 61,50g | Prot: 45,34g | Hh: 168,75g.
Aamiainen: Рафаэлло Конфета, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Lounas: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре. Päivällinen: Caesar Пельмени Elite. Välipalat/Muut: Голден Яблоко , Мандарины, Киви. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.kislakova
|