Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2024
|
104,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2024:
|
191 kcal
|
Rasva: 5,52g | Prot: 9,86g | Hh: 23,48g.
Aamiainen: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Stockmeyer Salami Ummantelt mit Käse. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|